Здоровье - это самое главное в современной жизни, когда мы работаем на пределе возможностей. Идеально здоровых людей сегодня все меньше и меньше. Хронические заболевания, аллергии, нервные расстройства и болезни внутренних органов - это верные спутники современного человека с юных лет. Кто-то считает высокий уровень заболеваний издержкой цивилизации с её технологиями, губительными для окружающей среды. Но очень часто причиной этому становится повальное увлечение медикаментозным лечением. Человечество уже давно прочно «подсело» на лекарства. Не последнюю роль в этом играет настойчивая реклама фармацевтических препаратов, наше легковерие и лень, а также нехватка элементарных знаний о побочных эффектах медикаментозного лечения и пользе народных проверенных временем средств и методов. С помощью таблеток лечится всё: и действительно тяжёлые недуги, и небольшие недомогания вроде лёгкой головной боли или урчания в животе после обильного ужина. Любое, даже самое безобидное заболевание сегодня принято лечить сильными антибактериальными средствами или антибиотиками, а натуральные средства незаслуженно отвергаются. Несомненно, под воздействием химии болезнь отступит быстро, но при этом выпитая таблетка нанесёт урон организму с другой стороны. Народные средства не столь стремительны в своём действии, но зато при использовании народных рецептов вы можете быть уверены, что ваше лечение безопасно и не имеет побочных эффектов. Я отнюдь не отвергаю все знания и достижения традиционной медицины в лечении различных болезней. Мы все прекрасно понимаем, что при туберкулёзе, пневмонии, СПИДе, раке и многих других опасных недугах без дипломированного и квалифицированного доктора, точной диагностической аппаратуры и медикаментозного лечения не справиться. Однако во многих случаях нетрадиционная медицина вполне может дополнять традиционные методы лечения, а иногда являться прекрасной альтернативой традиционной медицине. Зачем пить при кашле или простуде дорогой сироп с красивой упаковкой, если есть проверенные рецепты на основе мёда и лука? Нужно только иметь самые необходимые знания о видах и методах народной медицины и умело ими пользоваться.
В современном понимании народная медицина является совокупностью применения всех видов так называемого нетрадиционного лечения, объединяющего, как правило, знахарство (целительство), лечение народной медициной без применения лекарственных препаратов, изготовленных химическим путем, а также опыт восточных медицинских школ и направлений. Методы и способы, применяемые народной медициной, как правило, накоплены многовековым опытом жизнедеятельности человека, методом его проб и ошибок. В древние времена, когда традиционная медицина не была развита так, как развита она сегодня, знахари и колдуны были очень уважаемыми и нужными людьми. Ведь недаром само понятие «знахарь» произошло от слов «знать» и «ведать». То есть эти люди обладали огромными знаниями. А что, собственно, плохого могли сделать знахари и целители, если для лечения больных они использовали лишь то, что создала сама природа? Те травы, растения и много всего прочего, что и по сей день растет вокруг наших современных городов и других населенных пунктов. До наших дней дошло несколько древнейших источников, в которых описаны способы и методы лечения разнообразных заболеваний, рецепты приготовления отваров и настоев, то есть то, чем лечились наши с вами предки. И что самое интересное, некоторые из этих рецептов не утратили своей актуальности и по сей день. Одним из таких документальных подтверждений использования трав в лечебных целях, является «Изборник Великого князя Святослава Ярославовича», который датируется тысяча семьдесят шестым годом. Таким образом, исходя их даты этого источника мы видим, что свое развитие нетрадиционная медицина получила еще до момента принятия на Руси христианства. Ещё одним древнейшим источником применения методов народной медицины является сборник под названием «Мази», который был составлен внучкой князя Владимира Мономаха Евпраксией. Существует такое мнение, что использование трав и других даров природы, которые мы сейчас относим к методам нетрадиционной медицины, не помогает вылечить какую-либо болезнь, как отдельно взятое средство. Ведь очень часто процесс лечения методами нетрадиционной медицины сопровождается молитвами, заговорами, обрядами. Некоторые специалисты считают, что уже само «общение» человека с тем, что дарит нам природа, является начальной стадией процесса лечения и исцеления. У некоторых народов существуют даже определенные традиции общения с растениями. Например, мудрые японцы, с давних времен используют определённое правило: когда они срезают или срывают цветок либо другое растение, они разговаривают с ним.
Этим самым показывается уважение к природе. Применение методов народной медицины, в частности лечение с использованием трав, показывает, что одно и то же средство совершенно по-разному воздействует на процесс лечения одного и того же заболевания у разных людей. Наверное, прежде всего необходимо верить в сам процесс исцеления, настроить свой организм на то, что использованный метод лечения обязательно поможет. У знахарей и целителей существуют свои правила для сбора трав и других растений. Для этого подбираются специальные дни, рассчитываются, например, положения Луны и планет. Народные медики знают самый необходимый момент и место для сбора растений, знают, когда каждое из растений имеет самую лучшую силу исцеления.
2.Одним довольно-таки распространённым методом нетрадиционной медицины является сокотерапия - лечение свежевыжатыми соками.
3.Ещё одним популярным и, можно сказать, «модным» методом лечения, который относят к категории нетрадиционной медицины, считается гомеопатия. Гомеопатию определяют как «систему лечения малыми, часто принимаемыми дозами лекарств, вызывающих в больших дозах у здоровых людей явления, сходные с симптомами самой болезни». Гомеопатию придумал и разработал в начале девятнадцатого века С. Ганеман. Основным принципом гомеопатии является «лечение подобного подобным».
4.Также распространённым методом является акупунктура, к которой относятся известные всем иглоукалывание, точечный массаж, прижигание.
5.Очень популярной является апитерапия - метод, где основным лекарственным средством является мёд во всех его «проявлениях».
6.Получила свое широкое распространение гирудотерапия, где в качестве лекарства применяются пиявки.
7.Давно применяется, в том числе и по назначению «традиционных» врачей, водолечение, которое официально называется «гидротерапия». Применение гидротерапии предусматривает применение воды. При гидротерапии используются ванны (общие и местные), души, компрессы, обтирания, а также обливания.
8.Многим приходилось сталкиваться с таким методом лечения, как мануальная терапия.
9.Существуют также и другие методы, которые относятся к категории нетрадиционных методов лечения разнообразных заболеваний. Например, ароматерапия (метод лечения, где применяются разнообразные запахи), лечение звуком, минералами, цветом (хромотерапия), голодом (лечебное голодание), диетами, металлотерапии (метод прикладывания к телу специальных пластин, изготовленных из разных металлов), магнитотерапия, талассотерапия (лечение всем, что связано с морем: водорослями, солями, грязями, глиной).
10.Уринотерапия - это применение мочи человека или животных в лечебных целях. Применение мочи может быть как внешним, так и внутренним. Традиционные медики зачастую негативно относятся к этому методу лечения, поскольку существует риск отравлений и распространения различных инфекций.
11.Фунготерапия (лечение грибами).
Применение различных трав, отваров и прочих нетрадиционных методов для лечения зачастую оказывает положительный эффект, а иногда помогает вылечить даже те заболевания, при лечении которых традиционная медицина бывает просто бессильна. И мы начинаем верить в чудо. Но у чуда под названием «нетрадиционные методы лечения» есть свои виды.
Нетрадиционные методы лечения подразделяются на дополнительные (это те, которые используются как дополнение к традиционным методам лечения того или иного заболевания) и альтернативные (когда лечение происходит только нетрадиционными методами). Для того, чтобы применение нетрадиционных методов лечения принесло пользу, необходимо назначение и наблюдение специалиста.
